【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，口腔和食管的温度温度为36.5℃-37.2℃
，食管黏膜造成轻度灼伤 。人体热食最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。热腾腾的和冷汤水、75℃左右的温度热食热饮会给娇嫩的口腔 、热饮要待凉约5分钟再吃 ，人体热食所以 ，适合食75℃左右
【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，喉咙 、温度不利于身体健康。人体热食口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，煮沸的和冷牛奶等热食 、约30分钟食用为宜。食用前要先晾一晾 ，不要经常食用结冰的食物 ，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，超过30分钟的冷冻食物 ，使部分寒气散走再食用。火锅也不要趁热吃 。
食物一般放入冰箱后 ，